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Course

骨格小顔セルフケア専門コース

輪郭、歪み・たるみ、目鼻立ち、ハリ・ツヤ…骨格にアプローチすることで顔の土台から整え、さまざまな顔の悩みを解決する骨格メソッドの顔専門コースオンライン限定
骨格小顔セルフケア専門コース

CONTENTS

The Theory

シワが増えたり、たるみができたり、
輪郭がもたついたり、ほうれい線が目立ってきたり…

その根本原因は「骨格構造」にある

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皮膚や筋肉をケアしても
顔のお悩みが解決しない理由

顔というのは表面から順番に、皮膚、筋膜、靭帯・筋肉、骨格という4つの層からできています。言い換えれば、骨格という土台の上に、筋肉や皮膚が乗っているわけですが、当然ながら土台である骨格が崩れれば、その上にある筋肉や皮膚も一緒に崩れてしまうことになります。
骨格は年齢とともに少しずつ崩れてしまうので、例えば面長になったり、エラが張ってきたり、頬骨が出てきたりと、若い頃と比べてそもそも顔の形自体が変わってきます。さらに、骨格と筋肉も年齢とともに癒着しやすくなっているので、骨格に引っ張られて筋肉や皮膚も伸びて、シワが増えたり、たるみができたり、輪郭がもたついたり、ほうれい線が目立ってきたり…。

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顔のお悩みに骨格からアプローチ
構造から変えて、理想の小顔へ

つまり、顔の形や皮膚の悩みの根本的な原因は骨格の構造にあると言っても過言ではありません。構造が変わらない限り大きな変化は期待できませんし、一時的に変化があってもそれが長く続くことはありません。
顔のお悩みを根本的に解決するためにはどうすればいいか?その答えはとてもシンプル。筋肉と骨の癒着を引き剥がした上で、顔の土台である骨格を本来の正しい位置に戻してあげればいいだけなのです。

The Theory

The Method

皮膚や筋肉などの表面的なアプローチではなく、
骨格にアプローチして顔の土台から整える

完全オリジナル・骨格小顔メソッド

一般的なアプローチとどう違うのか?

『骨格小顔セルフケア専門コース』には、大きく分けて『初級編』と『中級編』があり、それぞれで骨格にアプローチしていきます。
『初級編〜自分の手を美顔器にするための4ステップ〜』では表情筋や首、腕の筋肉の癒着やねじれを取っていきます。さらに、お互いに絡まりながらずれた場所に固定されてしまったあご、首、鎖骨、肩甲骨、腕の構造を知恵の輪を解くように外していくことで、それぞれの部位を本来の位置に解放していきます。
『中級編〜美顔器ではできなかった骨格ケア〜』では、もう一歩踏み込んで体の中(ディープライン)や骨格構造にアプローチしていきます。

一般的なアプローチと
骨格小顔アプローチの違い

The Method

Message

「顔はあなたの名刺です。
もっとあなたらしい、自然な笑顔へ 」

三木まゆ美

「20歳の顔は自然から授かったもの。30歳の顔は自分の生き様。50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出る」そう言ったのは、20世紀を代表するファッションデザイナー、ココ・シャネルです。
私たちは誰でも、子供の頃は自然に、思いっきり笑うことができました。でも、歳を追うごとにその笑顔は、どこか引きつっていて不自然な笑顔に変わっていきます。なぜでしょうか?それは骨格の老化だけが原因ではありません。今まで溜め込んできたネガティブな感情が表情筋に張り付いて凝り固まっているからです。逆に言えば、凝り固まった表情筋を骨格からリリースしてあげれば、今まで溜め込んできた感情も一緒に剥がれていくことになります。

自然な笑顔で、人生を謳歌するために

感情やメンタルを変えるのは大変ですが、表情筋のずれを取り骨格を元の正しい位置に戻すことは決して難しいことではありません。子供の頃のような自然な笑顔を取り戻すことができれば、どんどん若々しい印象になります。自分に自信が持てれば感情は豊かになり、人生はもっとカラフルになります。
『骨格小顔セルフケア専門コース』でもう一度、あなたらしい素敵な表情を手に入れましょう。

三木まゆ美

Message

User Voice

骨格小顔セルフケア専門コース

実績紹介

『骨格小顔セルフケア専門コース』には既に250人以上が参加*。たくさんの喜びの声をいただいています。その一部をご紹介いたします。
*2022年10月時点

講座の様子

coming soon
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